Sanna ja Mari tulivat aamulla ja lähdettiin juoksulenkille. Taas uusi ennätys takareidelle: 1:15 tietä ja leveitä metsäpolkuja, n. 13 km. Jalat ovat suurinpiirtein toipuneet punttisalitreenistä. Takareisi oireeton 45 minuuttiin asti. Sen jälkeen pieniä tuntemuksia varsinkin ylämäissä, ei kuitenkaan kivuksi laskettavia. Positiivinen kokemus. Lenkin jälkeen sauna, ruokaa ja keskusteluja. Kiva päivä.
Vain vähän nuhaa enää, mutta olo ei ole hyvä. Ehkä sittenkin vähän liian aikaisin liikkumassa. Pitää olla tarkkana ensi viikolla.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti