Eilisen lepäilypäivän ja astmalääkeannoksen tuplaamisen tuloksena tänään tuntui olo taas terveemmältä. Edelleen yskittää ja hengästyttää, mutta ajattelin aamulla lähteä kokeilemaan punttisalia. 15 min crosstraineria, 10 min juoksua ja 35 min voimatreeniä kevyillä painoilla. Etureidet tuppaavat edelleen menevän tukkoon, voiko laittaa taudin piikkiin vai onkohan niistä hävinnyt useampiakin lihassäikeitä...
Työpäivä ei pahentanut olotilaa, joten pikainen kamojen vaihto kotona ja Paloheinään kokeilemaan suksilla oloa. 1 km lenkki hyvää latua + 2 km heikohkoa. Vapaata 45 min, sitten alkoi tuntua työläältä ja siltä että on parasta lopettaa. Eikä tauti tästä ainakaan pahentunut. Nyt illalla jopa aika terve olo. Ehkä se nyt tästä. Huomenna uudestaan jos aamulla herää terveenä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti