Liikuntaa: eilen kuntosalilla 30 min crosstraineria ja 45 min kestovoimaa pääasiassa käsille ja keskivartalolle. Tänään 70 min crosstraineria. Aivot alkavat tottua tylsyyteen ja jalat laitteen outoon ellipsiliikerataan...
Eilen istuin tilastotieteen luennolla 2 x 65 minuuttia ja päälle tein kotona laskareita pari tuntia. Edellispäivien junamatkojen ja muiden istumisten kanssa tämä on nyt molemmille jaloille selvästi liikaa. Leikatussa kipeytyy haava-alue ja toisen jalan pakaraan on ilmaantunut ajoittainen pistävä kipu. Nyt on noudatettava ohjeita olla istumatta pitkään kun sairaslomalla sitä ei ole mikään pakko tehdä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti